C’est l’été, il fait chaud, rien ne fait plus envie qu’une boisson fraîche ! Alors hop hop, à nos blenders ! En plus d’être délicieux, ce smoothie apporte un cocktail de vitamines (groupe B, C et A pour la pastèque), une raison de plus pour le préparer.
Smoothie pastèque et fruits rouges
Parts
1
litrePréparation
5
minutesMatériels
Mixeur
Quoi de mieux qu’un bon jus frais pour se rafraîchir pendant l’été ?
Ingrédients
1 petite pastèque
3 grosses poignées de fruits rouges surgelés
1 c.à.c de jus de citron
Instructions
- Récupérez la chair de la pastèque et mixez-la avec les autres ingrédients.
- Servez bien frais.
Notes
- Si votre mixeur le permet, vous pouvez aussi ajouter des glaçons pour un effet plus glacé.
Recette rafraichissante testée cet été : J’aime !